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十大徒步旅行线路推荐
推荐路线：大秦曲古寺知热寺祖初寺大秦徒步稻城亚丁传说在青藏高原雪山深处的一个秘密的地方，有一个被双层雪山包围的王国，那里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、金矿、纯净的空气。
九寨沟：九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州，以其独特的高原湖泊、雪山、森林和瀑布而闻名。九寨沟的徒步路线适合初次接触高原徒步的新手，沿途可以欣赏到美丽的高原风光。
D4：天堂湖—草原站—天堂湖沟拐点—小垭口—D4营地阿拉皮也沟口，海拔下降1000米，上升200米，徒步距离23公里，用时8小时。D5：营地—溜索—包扎敦南河—包扎敦大草原—包扎敦古战场—D5营地，海拔上升1200米，徒步13公里，用时9小时。
徒步旅行路线推荐：墨脱、嘎玛沟、四姑娘山、冈仁波齐、漓江、虎跳峡等。墨脱 墨脱在藏传佛教中的意思是“隐藏着的莲花”。这里是旅者徒步的圣地，这里风光和民俗独特。
最适合徒步旅行的10个地方,你去过几个
1、长城四大名段步行：包括山海关至金泰段、山西桥至箭扣段、金墙至居庸关段、西边望柱峰至交趾令段。这几段保存较完整，景色也最为壮观，是长城步行的首选路线。 江南竹海步道：位于浙江安吉，全长10公里左右。
2、徒步四姑娘山在四川，对于喜欢徒步的人而言，两个地方不能不去--稻城和四姑娘山。由于具有秀美的南欧风光，四姑娘山也被誉为“中国的阿尔卑斯山”。
3、徒步虎跳峡， 征服最险、最奇的山路 虎跳峡，被誉为“世界十大经典徒步路线”，是徒步者最喜欢挑战的一条路线。走在这条徒步路线上的每一步，都是惊险的一步，也是值得的一步。
4、青海 青海，应该是一生至少去一次的地方，因为这里清新宁静，最适合在这里放空自己。 夏天的时候去青海，可以去门源，看看那醉人的油菜花海，感受大片金黄的热情和耀眼。
5、隐藏着的莲花—墨脱 这里风光和民俗独特，是徒步旅行者的圣地，墨脱徒步路线排在中国十大经典徒步路线第一名。 一路经历高原反应、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。
6、今年的天气非常舒适，适合徒步旅行。那么国内有哪些徒步的地方风景优美呢？这里列出了中国十大美丽的徒步旅行路线。让我们看看你有哪些。详见下文。冈仁波齐转山冈仁波齐，被誉为神山，是藏传佛教朝圣的不二之选。
徒步旅行的技巧和方法
1、以下是一些轻徒步旅行的技巧：结伴而行，至少是3个人以上，途中可以互相帮助、互相照顾。但又最好不要人太多，否则互相干扰，行动不便。
2、呼吸与步行的配合是重要的徒步技术，尤其是在背重装上坡时。
3、按计划休息和进食，根据大家途中的体力情况及时调整计划，必要时宁可延长穿越时间。避免不必要的体力过分透支，要为后来不可预见的意外情况使体力留有余地。
